사람들이 펌핑 한 곳에 대한 미친 이야기를 들었습니다. 고속도로를 운전하는 (핸즈프리 펌핑 브라를위한 Hooray!); 비행기에서; 당신이 무엇을하고 있었는지, 그 이유만이 이상한 일이었던 놀라운 생각이없는 젊은 20- 소머로 둘러싸인 멀티 스탈리 화장실에서. 좋아, 나는 그 이야기에서 젊고 무례한 20 대였다. 그러나 바쁘지 않은 사람들에게는 마라톤을 달리고 동시에 펌핑하는 사람들에게는 – 예, 일부 헌신적 인 사람들은 장기적으로 펌프 휴식을 취합니다. 그것은 당신이 앉은 위치에있는 공간에 혼자 갇힌 일상적인 일이 될 수 있습니다. .
Philips Avent와 함께 BPA가없는 이중 전기 편안한 펌프를 소개하면서 펌핑 시간을 현명하게 활용하고 세 가지 목표에 중점을 둔 방법에 대한 동기를 공유 할 것이라고 믿었습니다. .
자신을 대하십시오
당신의 마음을 다른 곳으로 가져가는 책을 읽으십시오.
유죄 즐거움 잡지가있는 페이지.
휴대 전화에서 게임을하거나 퍼즐을 해결하십시오.
펌핑 할 때 맛있는 간식을 저장하십시오. (이것은 펌핑에 대한 Heather의 매우 엄격한 위생 지침을 깨뜨릴 수 있지만 그렇게 할 것입니다.)
이어 버드에서 좋아하는 팟 캐스트를 재생하십시오.
생산적입니다
배달을 위해 식료품을 주문하십시오.
휴가 또는 주말 활동도 계획하십시오.
목록에 있던 무언가를 돌봐주세요 – 손실 된 비밀번호로 무언가를 끝내지 못하게 했습니까?
휴대 전화의 사진과 함께 이동하여 저장할 가치가없는 사진을 삭제하십시오.
의사의 약속을 잡으십시오.
다시 연결하십시오
손가락 끝뿐만 아니라 친구에게 전화를 걸어 목소리를 내십시오.
감사 한 것에 대해 감사의 말을 전하십시오.
그녀가 그녀를 좋아하는 것을 이해하기 위해 며느리에게 이메일을 보내십시오.
당신이 즐기는 블로그에 댓글을 달아라.
엄마에게 전화하십시오.
펌핑 시간을 어떻게 보내나요?
이 게시물을 후원 해 주신 Philips Avent에게 감사드립니다. 우리는 그들이 일하는 엄마를 위해 펌핑 경험을 더 좋게 만들려고하는 것을 좋아합니다.