임신은 우리 몸과 근육이 스트레칭되는 기적 인 기적입니다. 우리의 기관조차도 우리의 성장하는 아기를위한 공간을 만드는 것을 바꿉니다. 그래서, 우리 아기가 도착한 후에는 우리는 할 수있는 치유가 많습니다. 산후 복부 바인딩은 당신이 더 빨리 치유하는 데 도움이되는 산후 복구의 한 형태입니다. 우리는 아래에 알아야 할 모든 것을 분해했습니다!
산후 복부 바인딩은 임신 전의 방식으로 몸을 돌려받는 방법으로 사용되어서는 안됩니다. 당신의 몸은 9 개월 동안 새로운 삶을 창조했으며 친절과 은혜 산후에 당신의 친절과 은혜가 있어야합니다. 산후 복부 결합의 목적은 전적으로 치유의 것입니다. 지원 및 부드러운 압축을 제공합니다.
위 바인딩이란 무엇입니까?
배꼽 바인딩은 일반적으로 엉덩이에서 허리 주위를 엉덩이로 포장하는 신축성있는 소재로 만들어집니다. 거기에 여러 개의 복부 바인딩이 많이 있습니다. 그들은 일반적으로 조정 가능하며 벨크로로 고정됩니다. 그들은 당신의 복부를 압축하고 더 나은 용어, 쪼그리고, 위장을 다시 결여시킵니다.
배꼽 바인딩에는 많은 이점이 있습니다. 아래에서, 나는 프로 와이 죄수를 구속력에 빠지게 할 것이고, 당신이 그것이 당신에게 이상적인지 여부를 결정할 수 있도록 내 개인적인 경험을 할 것입니다.
산후 위장 바인딩의 장점
정확하게 완료되면 위장 바인딩에 많은 양의 긍정적인가 있습니다. 첫 번째와 가장 먼저, 그것은 당신에게 지원을 줄 것입니다. 임신 중에는 복부와 등의 근육 강도를 많이 잃습니다. 랩은 좋은 자세에 필요한 지원을 제공하고 아기가있는 후에 훨씬 쉬워지는 것을 돕고 돕는 데 도움을 줄 것입니다.
임신 중 근육 강도를 잃을 때 침대에 앉아있는 기본적인 것들은 도전이 될 수 있습니다. 위 바인더를 사용하는 경우, 신체가 사전 임신을 할 수있는 기본적인 일을해야한다는 것을 추가 할 수 있습니다.
모든 것을 다시받습니다
위장 바인딩의 또 다른 이점은 자궁이 수축을 돕는 것입니다. 당신의 자궁이 당신의 성장하는 아기를 수용하기 위해 뻗어 있습니다. 부모 닷컴에 따르면, 그것은 원래 크기의 “500 번”까지 늘릴 수 있습니다. 그게 미쳤어! 아기가 태어난 후에 자궁이 자체적으로 축소되기 시작하지만 위 결합제는 절대로이 프로세스가 더 빨리 도움이 될 것입니다.
바인더는 근본적으로 자궁을 수축시키기 위해 부드러운 압축을 사용합니다. 내부 튜브를 수축시킬 때 생각해보십시오. 그것을 밀거나 압축하면 원래 상태로 돌아갑니다. 당신의 자궁에도 동일하게 사실이 있습니다.
배꼽 바인딩은 기관을 다시 제자리에 두는 데 도움이됩니다. 임신 할 때 기관은 엄청나게 시원한 아기를위한 공간을 만들기 위해 돌아갑니다. 그러나 아기가 태어난 후에 장기가 그냥 돌아 오지 않는 것만으로는 그렇지 않습니다. 복부 바인더는 복부를 부드럽게하고 압력을 부드럽게 찔러 넣을 수 있습니다.
위 바인더의 부드러운 압박은 또한 피부가 탄력성을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부에 부드러운 압력을 가하면 피부가 더 빨리 회복되어 임신 중에 얻은 붓기와 과도한 유체의 일부를 제거 할 수 있습니다.
C-Section Mamas의 큰 이점
배꼽 바인딩은 C- 섹션을 가진 엄마를 치유하는 데 특히 도움이 될 수 있습니다. 그러나 C-Section은 주요 수술이므로 의사와 이야기해야합니다.
포스트 텀 위 바인딩의 단점
잘못된 종류의 위장을 사용하거나 골반 바닥 탈출증, 통증 및 발진을 포함하여 너무 단단히 착용하는 것과 관련된 위험이 있습니다.
복부 밴드를 사용하는 또 다른 콩은 구매에서 가장 많이 얻을 수 있도록, 당신은 약 1 개월 또는 2 년 동안 거의 모든 시간을 착용해야한다는 것입니다. 그것은 큰 헌신입니다. 위 바인더는 당신이 당신의 중간에 지속적으로 짜내는 것처럼 느껴집니다. 따라서 압력을 좋아하지 않으면 모든 시간을 착용하기가 어렵습니다.
배꼽 바인딩은 또한 옷을 방해 할 수 있습니다. 랩은 조금 부피가 크고 옷 아래에 그들을 끼울 수 있습니다.
산후 복부 바인딩에 대한 나의 경험
나는 임신을 한 후에 배 바인더를 입히고 나는 기대하는 여자 친구 모두에게 그들을 추천했습니다. 랩은 내가 필요로하는지지를 주었을뿐만 아니라 자궁을 축소시키고 내 기관을 다시 제자리에 두는 데 도움이되었습니다. 임신 한 후에 필요한 확신을 정말로주었습니다.
나의 첫 번째 임신
내가 가장 오래 동안 임신했을 때 나는 임신 잡지에서 위 바인더에 대한 광고를 보았고 나는 그것이 무엇인지 알지 못했습니다. 그래서, 어떤 천년과 마찬가지로, 나는 그것을 googled. 나는 위가 바인더가 무엇인지에 대한 조금 연구를했고 내가 무엇을 읽는 것을 좋아했습니다. 나는 딸이 아직도 건강 관리 시설에 있었고 이상적으로 왔을 때 딸이 있었던 후에 배 바인더를 샀다.
우리가 추천하는 다른 산후 복부 바인더를 확인하십시오.
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나는 랩에 전념하고 가능한 한 많이 입었고 임신 후 몸이 신속하게 회복되고 있음을 알았습니다. 나는 거의 하루 종일, 약 한 달 동안 거의 하루 종일 랩을 입었다. 나는 그것이 나를 치유하는 데 사용한 지원을 좋아했습니다!
두 번째 임신으로 산후 복통
두 번째 임신으로, 나는 준비되어 위 바인더를 준비했습니다. 나는 그것을 의료 시설로 데려와 아들을 배달 한 날 같은 날에 그것을 착용하기 시작했습니다. 두 번째로, 나는 내 몸이 처음보다 훨씬 더 많은 랩이 필요하다고 느꼈다. 내 자궁은 더 크고 뻗어 있었고 피부는 더 신축성이 있었고 내부는 너무 대체 된 느낌이 들었습니다. 이번에는 허영을 위해 더 많은 일을했을 때 처음으로 더 강하고 더 많은 지원을 받기 위해 랩을 필요로했습니다.
총 2 개월 동안 위 바인더를 착용 한 후, 내 몸은 마침내 두 번째 임신 전과 같은 것처럼 보였습니다. 이것은 나의 자신감에 도움이되었고 강하고 유능한 몸에 대해 기분이 좋았습니다. 여성의 몸은 예외적 인 것입니다. 우리는 배를 맥스로 뻗은 다음 우리 몸을 다시 강하게 훈련시킬 수 있습니다.
전반적으로, Pro는 당신이 저에게 물어 보면 위의 위의 구속력을 능가합니다. 그들은 당신에게 당신의 중간 부분의 힘을 부여하고, 부종을 돕고, 자궁을 축소시키고, 기관을 다시 제자리에두고, 안전한 c- 섹션 절개를 도와줍니다. 위의 바인딩이 수세기 동안 주변에 있었던 이유가 있으며, 앞으로 몇 세기에 걸릴 것이라고 확신합니다. 좋아하는 위장 랩을 모두 확인하십시오!
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자주 묻는 질문
산후 위 바인더가 작동합니까?
산후 위 바인더는 지지대와 부드러운 압축을 공급하기 위해 작용합니다. 그들은 출산 후 근육과 장기를 훨씬 더 신속하게 제자리에 배치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
산후 위장 랩이 필요합니까?
아니요, 산후 위장 랩을 착용 할 필요는 없습니다. 많은 엄마들이 몸이 아기를 데리고 다니고 출산 한 후에 추가 지원을받는 것과 같습니다.
출생 후 얼마나 오래 배를 묶어야합니까?
일반적으로 약 한 달 동안 산후 위 바인더를 착용해야합니다. 선택한 위장 랩과 의사 또는 조산사의 권고에 따라 다릅니다.